“姐妹们,努力,继续加油!” 火辣辣的夏天,光明社区一楼大厅传出了具有青春活动的声音,这就是光明社区女子十八瑜伽队成员们。
光明社区女子瑜伽队去年6月成立以来,深受居民的喜爱,每年都会举办2期瑜伽活动,邀请专业的老师指导。
她——从瑜伽中改变,刘女士曾经是抱着减肥的心态,走进了瑜伽,参加了阳光家庭4期的活动。她在这里成长、改变。在这里,她找到了自己的理想和自信。她不仅练习瑜伽是锻炼身体,还想把瑜伽变成她的副事业,她非常感恩阳光家庭给了她学习的机会,感谢社工给她支持和鼓励,让她更有自信地走向她的理想:“做一名瑜伽教练”,理想从这里出发。
她们——从瑜伽中改变,在所有的瑜伽队员,在所学的每一节课中,她们都在不断地改变,不断进步与成长。在这里她们认识了知心朋友,有空会约在一起逛街、交流做菜、做饺子,快乐从这里出发。
她——从瑜伽中改变,做为一名社工,她从这里开始改变,在她带领3期的瑜伽小组开始,她爱上了她们“可爱的瑜伽队成员们”,感谢一路有你们的支持与陪伴,让她感受到团队的快乐与幸福, 爱从这里出发。
据说:思想决定行为,改变,从思想开始——
人生是一个不断学习、不断修行、不断改变自己的过程啊。路在脚下,要自己去走;理在书中,要自己去学;度过什么样的人生需要自己去选择。
本中心开展的瑜伽活动,良好搭建了瑜伽爱好妇女们之间的交流的平台,满足了她们的实际需求,让她们在小组活动中感受到归属与爱,让她们从瑜伽中不断成长、改变。阳光家庭光明社区服务中心 陈小丽
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